Trainings-Camp Playa de Muro powered by Rad am Ring
22.03 - 29.03.2025 in Playa de Muro / Alcudia
Zeitraum: 22.03 - 29.03.2025
Perfekte Saisonvorbereitung, maximaler Spaß!
Ende März steht bei Philipps Bike Team das zweite Trainings-Camp powered by Rad am Ring auf dem Programm: Vom 22. bis 29. März in Playa de Muro/Alcudia. Mit viel Expertise rund um strukturiertes Training und den bekannten Ingredienzien unseres Radsport-Pakets erwartet euch ein prallvolles Programm mit und ohne Rad.
Als Headcoach ist wieder Ultra-Cyclist Torsten Weber im Einsatz. Den Trainingsplan von PMP-Coaching (Torsten Weber und Ex-Profi Christian Knees), findet ihr unter „Programm“. Du kannst das Training nach einem ruhigen Winter zum Grundlagentraining nutzen und/oder mit intensiven Trainingseinheiten an deiner Form arbeiten. Alle Tagestouren/Trainingstage lassen hierbei individuelle Präferenzen zu.
Unser Trainingskonzept in Modulen
Alle Grundlagen zur Trainingsplanung inklusive Gruppen-Coaching und eines Trainingsplans zur Vorbereitung auf Rad am Ring bieten wir in dem Theorieteil „Trainingsplanung: Tipps und Trick vom Profi“. Er ist nicht zwingend Bestandteil des Trainingscamps, kann aber dazu gebucht werden (das wäre unsere Empfehlung). Beim Camp vor Ort bieten wir ein Konzentrat der Webinare. Alle Module unseres Konzepts von „Know-how für lau“ bis zum individuellen Coaching findest du direkt bei uns auf der Seite.
Angebot für alle: Trainingsmodule kombinieren
„Know-how für lau”, Trainingsplanung (Theorie), drei Trainingscamps und die individuellen Angebote von PMP-Coaching lassen sich kombinieren, sogar mit den klassischen Radsport-Wochen von Philipps Bike Team.
Buchungs-Informationen
zu den Trainings-Camps powered by Rad am Ring
Grundsätzlich empfehlen wir, den kompletten Camp-Zeitraum zu buchen. Darauf sind das Wochenprogramm und die Guide-Planung abgestimmt. Verlängerungstage sind zum normalen Saisonpreis buchbar.
Das Programm
Im Trainingscamp powered by Rad am Ring erwartet euch neben wertvollen Inhalten zur Vorbereitung eine Woche voller Training, wissenschaftlich fundiertem Input, aber vor allem Spaß in einer atemberaubenden Landschaft und hervorragenden Hotels.
(Änderungen des Programms vorbehalten)
Anreise, Übernahme Fahrrad
- 21:00 Uhr
- Begrüßung
Unsere Leistungsgruppen
Wir teilen unser Wochenprogramm in verschiedene Leistungsgruppen ein, sodass jeder Fahrtyp auf seine Kosten kommt. Die angegebenen Werte dienen als nur als Orientierung! Keine Sorge, ihr könnt die Gruppen täglich wechseln!
Für alle Radfahrer mit guter Grundkondition und Rennrad-Fahrer, die längere Zeit weniger trainiert haben. Es gibt den ein oder anderen Anstieg.
520 bis 1270
Höhenmeter
70 bis 113
km Strecke
19 bis 21
Ø km/h
Die Macher und Partner des TOUR-Camps in Alcudia
Als Headcoach ist wieder Ultra-Cyclist Torsten Weber im Einsatz. Den Trainingsplan von PMP-Coaching, (Torsten Weber und Ex-Profi Christian Knees) findet ihr unter „Programm“.
Um vor Ort mehr Raum für Radsport-Erlebnisse und Müßiggang zu lassen, wird 2024 ein Teil der Theorie in Webinaren vorab „serviert“. Leistungsdiagnostik vorab und vor Ort ist neu im Programm. Auch hier findet ihr unter „Programm" die Details.
TOUR Magazin
Europas führendes Rennradmagazin
PMP-Coaching
Trainingsprogramm & individuelles Coaching
ROTOR (Webinar)
Powermeter Tests
Yvonne Margraf
Sportliche Leitung - Coaching
Philipps Bike Team
Organisation & Guiding
Patrik Vogl Performance (Webinar)
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gebioMized (Webinar)
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